在Flash MX中，可以用嵌入视频文件的方式导入视频剪辑。嵌入视频剪辑将成为动画的一部分，就像导入的位图或矢量图一样。采用嵌入视频的形式，可以导入Flash MX支持的任何格式的视频文件。

嵌入视频剪辑的操作步骤如下：

　　1.选择File>Import，把视频剪辑直接导入当前文档的编辑区；或选择File>Import to Library（文件>导入到图符库中），把视频剪辑导入当前文档的图符库中。


　　2.在Import Video Settings（导入视频设置）对话框中，拖动Quality（质量）的滑块或直接输入数值，控制应用于视频剪辑的压缩量。较低的质量设置产生较小的文件，但会降低图像的完整性。

3.拖动Keyframe Interval（关键帧间隔）的滑块或直接输入数值，控制视频剪辑的关键帧频率（包含完整数据的帧）。例如，设置帧间隔为30时，在视频剪辑中将每隔30帧就存储完整的一帧。间隔之间的帧只存储与前一帧不同的数据。间隔越小，存储完整帧就越多，在视频中的搜寻更快，但生成的文件也就越大。
　　提示：设置关键帧间隔为1时，视频中的每一帧都储存为完整的帧。只有在视频文件很小时才推荐使用这种设置。


　　4.拖动Scale（缩放）的滑块或直接输入数值，减少视频的像素数。小的像素数可以减小文件的大小，改善回放性能。例如，一个数字视频(DV)文件的像素数为640x480像素，降低缩放比例为25%可以改善Flash MX动画中视频的性能。


　　5.选择Synchronize Video to Macromedia Flash MX Movie Frame Rate（使视频与Flash MX动画的帧速同步）选项，使导入视频的回放速度与Flash MX动画的主时间轴回放速度匹配。取消此项选择，可以防止帧速同步。


　　6.在Number of Video Frames to Encode Per Number of Flash MX Frames（编码视频帧数与Flash MX帧数之比）选项中选择一个值，指定导入视频帧数与Flash MX动画主时间轴帧数之比。例如，Flash MX动画主时间轴每播放1帧，导入视频就播放1帧，选择1:1；Flash MX动画主时间轴每播放2帧，导入视频就播放1帧，选择1:2，依次类推。


　　丢弃导入视频的帧不会降低视频的运动速度，而是每秒钟显示更少的帧，使视频在回放时显得更加跌宕起伏。


　　7.选择Import Audio（导入声音），指定在导入视频剪辑中包含音轨（如果有的话）。取消此项选择将不导入视频剪辑中的音轨。


　　提示：如果你的系统不支持音轨中使用的音频编解码器，当你在导入视频设置对话框中单击OK按钮时Flash MX将会提醒你。这时你仍可以继续导入视频，但没有声音；你也可以回到视频编辑程序中，用你的系统支持的音频编解码器重新保存视频。


　　8.单击OK按钮。