#12003/9/22 11:19:51
旅行的话预防SARS的一些措施
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网上专家的建议已有很多。应该看一看。我去过几个有SARS的地方,介绍一下我的预防措施:
通风!在出租车上总是开窗通风。(注意到机场登机的渡车现在也把车顶气窗打开了。两个星期前还没开的。)我没有坐火车或长途汽车。如果坐的话特别要注意通风和周围乘客和环境的卫生。
口罩!飞机更干净,但也有飞机上感染的例子,国航的舱务组现在都配了口罩。所以不管什么公共交通,随身应该有口罩,如果周围有咳嗽、喷嚏的人(或自己)就应该戴。如果飞机上有人不戴口罩经常咳嗽,喷嚏,应该请空姐请他们带口罩。
随身带消毒湿巾纸。戴口罩前应该清洁手。
在外面手不要碰脸,特别是口罩不舒服用手调整之后。这很难做到,却是有效防止接触细菌的办法。回到室内马上洗手。(带点润肤的东西,洗手多了手会很干。)
吃饭用公筷。
还有什么?应该备有医院的电话号码,以防万一。带一个体温计。
我见过有因为疲劳感染的病人,也有因和病人接触太久的家人和医务人员感染的(他们也都疲劳工作)。所以不要太疲劳。
如果还是决定去旅行,请准备好再去。玩的开心!