什么操作系统？
物理内存多少？

内存比较小,那就悠着点用.别开多个占用资源的大程序.在进行一项很占用资源的操作时,别去做其他事,看情况不对最好连鼠标都不要移动

让windows自己管理虚拟内存。
如果要设置数值，就不要设置成内存值的2倍，2倍数值理论是绝对错误的。
很多文章一再的抄袭这个错误，也因此一再的给很多用户的电脑制造麻烦。

对现在一些程序的要求，虚拟内存值可以设置为1G或者2G，比如，做一段大的flash动画，数值越大越好。

内存，虚拟内存的作用，是作为一个容器，容纳程序的运行和交换临时文件，
就象一个水缸，容量要能容纳下注入的水，水缸小了，就漫出来了。

按照2倍理论，如果内存值为64，那虚拟内存应该为128？运行一个操作系统，再运行一个超过程序，如果这个程序运行时需要占用的空间大一点，马上就会重新启动，或者当时停止。

win xp和win 2003，默认的居然是这种设置。小内存的电脑运行大一点的程序马上死机。

痴心不改在上个帖子中说

引用:

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内存，虚拟内存的作用，是作为一个容器，容纳程序的运行和交换临时文件，
就象一个水缸，容量要能容纳下注入的水，水缸小了，就漫出来了。

按照2倍理论，如果内存值为64，那虚拟内存应该为128？运行一个操作系统，再运行一个超过程序，如果这个程序运行时需要占用的空间大一点，马上就会重新启动，或者当时停止。

win xp和win 2003，默认的居然是这种设置。小内存的电脑运行大一点的程序马上死机。

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你的观点绝对有问题.你好像是打算把硬盘当内存用了.64M内存当然容易死机,但是设置一个1G或者2G的内存就可以了?如此说来,大家不要买内存了,买硬盘多划算啊.160G的内存玩什么不行啊?
虚拟内存的作用是暂时存放一些内存中不在使用的数据.绝对不是把虚拟内存当内存用.
"对现在一些程序的要求，虚拟内存值可以设置为1G或者2G，比如，做一段大的flash动画，数值越大越好。"如果你的内存很小,比如楼主的256M,最好的方法是加内存.设置多大的虚拟内存都没有用.事实上.如果你的内存比较大,那么一般情况下虚拟内存的作用就不是很大了.